Rhythmische Sportgymnastik war bislang eine Frauendomäne. Hierbei zeigen Frauen mit Anmut eine Kombination aus Tanz und Ballett. In dieses ästhetische Zusammenspiel fließen Akrobatik und Utensilien wie Reifen, Bälle, Seile und Bänder ein. Um Körperbeherrschung, Gleichgewichts- und Rhythmusgefühl zu trainieren, erfordert es viele Übungsstunden. Bei der Rhythmischen Sportgymnastik werden viele Talente angesprochen und trainiert.
Rhythmische Sportgymnastik zu Hause erlernen
Rhythmische Sportgymnastik verleiht dem Körper Flexibilität und Beweglichkeit. Sie ist dazu gedacht, den Körper zu stärken. Der Sport ist wie eine Art Aerobic-Übung, die sowohl für Sportler geeignet ist, die bereits ein bestimmtes Niveau haben, sowie für Anfänger. Die Sportart kann man bequem zu Hause trainieren. Man kann verschiedene Übungen erlernen und Sprünge ausüben, die sehr viel Spaß machen.
Es gibt verschiedene Arten, Rhythmische Gymnastik auszuführen. Wer zu Hause übt, der hat einige Vorteile. Übende können ohne großen Zeit- oder Geldaufwand trainieren. Das funktioniert auch im Wohnzimmer auf einem weichen Teppich. Schöne und flauschige kelim teppiche von TRENDCARPET sind ideal, um die Balance zu halten. Sie sorgen ferner für mehr Gemütlichkeit und bieten Schutz vor Kälte. Der gewebte Kelim wird wegen seiner Schönheit auf der ganzen Welt geschätzt. Unverwechselbare Einzelstücke geben jedem Heim eine individuelle Note.
Japanische Männer sind sehr gelenkig
Seit 1984 ist Rhythmische Gymnastik olympisch, ein reiner Frauensport. Jedoch wurden die Stimmen um die Etablierung von Männern in den letzten Jahren immer lauter.
In den asiatischen Ländern wie Japan und Korea ist Rhythmische Sportgymnastik für Männer schon lange sehr beliebt. In Japan hat die Männer-Gymnastik eine lange Tradition. Die in Japan gelehrte Stockgymnastik, die aus dem Stockkampf hervorgeht, hat das Ziel, die körperliche Gesundheit und Stärke zu fördern. Seit den 70ern hat sich die Sportart, die aus einem akrobatischen Tanz mit einem Stab besteht, zu einer eigenständigen Sportart entwickelt.
Die japanische Rhythmische Männer-Gymnastik zeigt eine eindrucksvolle Körperkunst und sie gibt der femininen Ästhetik eine effektvolle maskuline Note. Japanische Männer verwenden Handgeräte wie Langstock, Keulen, Seil und Ringe in den Wettbewerben. Es finden ebenso wie bei Frauen Einzelwettbewerbe statt. Gruppen-Wettbewerbe bei Männern brillieren durch hohe Präzision und Körperbeherrschung.
In Russland, Australien, Kanada und den USA finden inzwischen vereinzelt Männer-Gymnastik-Wettkämpfe statt. Dort machen Männer in der ästhetischen Sportart eine ebenso gute Figur wie die Damen. In Deutschland ist Rhythmische Männer-Gymnastik noch nicht so populär.